Nihel MASSOT, Constellations Familiales à Marseille et à distance
Que sont les Constellations Familiales ?
Les Constellations Familiales et systémiques sont une approche thérapeutique développée dans les années 1990 par Bert HELLINGER. Cette méthode repose sur l'idée que nous sommes influencés par notre système familial, parfois bien au-delà de ce que nous imaginons...
Par loyauté familiale inconsciente ou via des mémoires traumatiques enfouies, des non-dits et des chocs vécus par nos ancêtres, nous pouvons répéter des schémas qui nous dépassent.
Pourquoi faire une Constellation Familiale ?
Comment se déroule une séance ?
Il existe deux types de séances : individuelle et collective.
Quelle que soit le type de séance, l'objectif est de mettre en lumière ces dynamiques invisibles pour permettre de libérer les blocages et retrouver une circulation harmonieuse de l'énergie au sein du système familial.
Le processus permet d'explorer une problématique précise lors d'une journée de travail intense :
- Identification de la problématique : le travail commence par la formulation d'une question unique et précise concernant un sujet bloquant, nébuleux ou répétitif que vous souhaitez libérer.
- Mise en place : En séance de groupe, vous choisissez parmi les participants des personnes pour représenter les membres de votre famille ou des concepts liés à votre problématique (argent, amour, honte, etc...).
En séance individuelle, nous travaillons avec des personnages en plastique tenant les rôles de représentants.
- Observation et ressenti : Les représentants commencent à exprimer ce qu'ils ressentent dans la position qui leur a été attribuée. Ces ressentis spontanés révèlent les dynamiques cachées et les loyautés invisibles.
- Intervention et réajustement : En tant que facilitatrice, je propose des déplacements ou des phrases de résolution pour rétablir l'ordre et l'équilibre du système.
- Clôture : La séance se termine lorsqu'une configuration plus équilibrée est trouvée, permettant ainsi à ce nouvel état de s'imprimer profondément en vous.
Il est essentiel que vous restiez observateur/trice de la constellation afin d'avoir une vision nouvelle et globale de votre système familial. En séance individuelle, vous gardez ce rôle d'observateur tout en verbalisant vos ressentis et émotions dans l'observation des personnages que vous aurez choisis en conscience.
Je vous accompagne et vous guide en fonction des réactions observées et de mes ressentis.
Tout ce qui se passe en constellation reste confidentiel pour les participants et il est essentiel que vous ne partagiez ni vos ressentis ni le déroulé de votre séance durant à minima un mois afin de laisser le processus suivre naturellement son cours.
En Présentiel et à Distance
- Séances en groupe : Elles se déroulent exclusivement en présentiel,
- Séances individuelles : Vous avez le choix de les faire au cabinet ou à distance. Pour cette dernière option, puisque je suis en résonnance avec vous, c'est moi qui place les personnages en fonction de mes ressentis et de vos ressentis.
Les bienfaits potentiels
- Libération des schémas répétitifs : Comprendre et transformer des héritages inconscients (problématiques financières, relations toxiques, sentiment d'illégitimité).
- Retrouver sa place au sein du système : Identifier et occuper sa place légitime au sein de l'organisation familiale.
- Apaisement des relations : Transformer sa relation à sa famille, même sans que les autres membres ne participent directement.
- Clarté intérieure : Passer de la compréhension mentale à un ressenti profond pour amorcer un changement intérieur durable.
Cadre et Vigilance
- Accompagnement non médical : Cette pratique est un outil de développement personnel. Elle ne remplace en aucun cas un suivi médical ou psychologique et ne propose aucun diagnostic.
- Stabilité émotionnelle : Les Constellations Familiales sont déconseillées aux personnes traversant des troubles psychiatriques aigus ou des épisodes dissociatifs. En cas de doute, consultez vitre médecin traitant.
- Engagement : Chaque participant est responsable de ses limites. Vous restez libre de ne pas participer à un exercice si vous ne vous sentiez pas en sécurité.
- Confidentialité : La bienveillance et le respect du secret de ce qui est partagé dans le groupe sont strictement requis.
